Pode parecer estranho, mas a maioria das pessoas realiza mal a simples e importante tarefa de manter a correta higiene bucal, ora por não realizar em quantidade certa de vezes por dia, ora por não executarem de maneira eficiente.
A higiene bucal completa é a maneira mais barata e segura de garantir a não formação da placa bacteriana, impedindo, com este cuidado sistemático, o surgimento do tártaro e o início das cáries. Se lembrarmos que a maioria dos dentes perdidos tem como início a cárie resultante da má higienização, poderemos ter noção exata da importância de aprender a higienizar corretamente os dentes.
A escova, de preferência, deve possuir cerdas macias, e ser posicionada em um ângulo de 45º com o dente, fazendo pequenos movimentos circulares, massageando inclusive as gengivas.
Para determinados pacientes, sugerimos inclusive, a utilização de escova interdental. O uso de fio e fita dental também é de extrema importância.
Com estes cuidados, pode-se ostentar um sorriso mais jovial e saudável, por um período mais longo de suas vidas, além de desfrutar de uma digestão mais fácil e rápida, decorrente de um melhor corte e trituração dos alimentos.
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